Mládež

Tréninky  Vyšehradské mládeže v sezóně 2019/2020 probíhají podle následujícího rozvrhu ve zrekonstruovaných prostorách Vyšehradské sokolovny na Rašínově nábřeží 24:

  • středa od 16:00 do 18:00 (trénuje Petr Vaněk, Pavel Šedý,Vojta Mykiska)
  • pátek od 16:00 do 18:00 (trénují Vojta Rut a Vojta Mykiska)

Máte-li zájem, přijďte se podívat!

V době celonárodní karantény čas tréninků zůstává. ale přesouváme se do virtuálního prostoru na  https://www.twitch.tv/vojtarut/

Jakékoliv dotazy milerád zodpoví šéftrenér Vojta Rut (605 130 609, vojtech.rut@gmail.com).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Domácí úkol č.1 – ZNIČENÍ OBRANY pro páteční skupinku Jirky Domlátila
Domácí úkol č.2 – ZNIČENÍ OBRANY pro páteční skupinku Jirky Domlátila
Domácí úkol č.3 – ZNIČENÍ OBRANY a ODLÁKÁNÍ pro páteční skupinku Jirky Domlátila
Domácí úkol č.4 – ODLÁKÁNÍ pro páteční skupinku Jirky Domlátila
Domácí úkol č.1 – diagramy 1 až 5 pro páteční skupinku Jirky Domlátila
Domácí úkol č.2 – diagramy 6 až 11 pro páteční skupinku Jirky Domlátila
Domácí úkol č.3 – diagramy 12 až 17 pro páteční skupinku Jirky Domlátila
Domácí úkol č.4 – VAZBA – pro páteční skupinku Jirky Domlátila
Domácí úkol č.5 – JEDNOTAŽKY – pro páteční skupinku Jirky Domlátila
Domácí úkol č.6 – SÍLA KRÁLE – pro páteční skupinku Jirky Domlátila
Domácí úkol č.7 – PĚŠCOVÉ KONCOVKY – pro páteční skupinku Jirky Domlátila
Domácí úkol č.8 – DVOJTAŽKY – pro páteční skupinku Jirky Domlátila
Domácí úkol č.9 – JEZDCOVÉ VIDLIČKY – pro páteční skupinku Jirky Domlátila
Domácí úkol č.10 – ODLÁKÁNÍ – pro páteční skupinku Jirky Domlátila
Domácí úkol č.11 – ZAVLEČENÍ – pro páteční skupinku Jirky Domlátila
Domácí úkol č.12 – ještě jednou ZAVLEČENÍ – pro páteční skupinku Jirky Domlátila
Domácí úkol č.13 – ODSTRANĚNÍ OBRANY – pro páteční skupinku Jirky Domlátila
Domácí úkol č.14 – KONCOVKY VŠEHOCHUŤ – pro páteční skupinku Jirky Domlátila
Domácí úkol č.15 – BLOKÁDA – pro páteční skupinku Jirky Domlátila
Domácí úkol č.16 – UVOLNĚNÍ POLE – pro páteční skupinku Jirky Domlátila
Domácí Velikonoční úkol č.17 – ZAHÁJENÍ – pro páteční skupinku Jirky Domlátila
Domácí úkol č.18 – OTEVŘENÍ SLOUPCE – pro páteční skupinku Jirky Domlátila
Domácí úkol č.19 – UVOLNĚNÍ LINIE – pro páteční skupinku Jirky Domlátila
Domácí úkol č.20 – PŘEKRYTÍ – pro páteční skupinku Jirky Domlátila
Domácí úkol č.21 – ROZRUŠENÍ – pro páteční skupinku Jirky Domlátila

 

Jednotažky
Dvojúder
Jezdcová vidlička
Mat na osmé řadě
Pěšcová vidlička a chycení figury pěšci
Pěšcové koncovky
Zahájení